Purvakarma (Vorbehandlung)
Die vorbereitenden Maßnahmen (Ölungen und Schwitzkuren) dienen dazu, die überschüssigen Bioenergien (Doshas) bzw. Schlacken und Toxine (Ama) in den Verdauungstrakt zu befördern, wo sie dann später ausgeschieden werden können.
Snehana (Ölung)
Innere und äußere Ölung bringen gelöste schädliche Substanzen (Ama) zum Fließen und führen sie der Ausscheidung zu.
Swedana - Schwitztherapie
Traditionell wird der Patient in einer Schwitzbox durch Kräuterdampf von Heilpflanzen zum Schwitzen veranlasst. Die Shrotas - die Körperkanäle - werden geöffnet, so dass die Schlacken in den Verdauungstrakt befördert werden können.
Grundsätzlich können auch andere Schwitztherapien wie Sauna, Rotlichtkabine oder Dampfsauna verwendet werden. Allerdings hat die Schwitztherapie in der Schwitzbox erhebliche Vorteile:
Panchakarma (Hauptbehandlung)
Unter Panchakarma werden die fünf Haupttherapien bezeichnet, die angewendet werden, um überschüssige Doshas bzw. toxische Ablagerungen aus dem Körper auszuscheiden:
Verhaltensweise während der Purva- & Panchakarma:
Punkte an die sich Patienten während der Panchakarma Kur halten sollten:
Diese Regeln sollten eingehalten werden solange die Behandlung andauert, und danach dann noch ca. 3-4 Tage berücksichtigt werden.
Für die Behandlung: es ist ratsam leicht waschbare Kleidung anzuziehen, und Unterhosen, denen ein bisschen Öl nichts ausmacht benutzt werden.
Nachher unbedingt Mütze, Kopftuch ..... aufsetzen!
Nur wer sich dem wahren Geheimnis einer inneren Reinigung öffnet.
begegnet der eigenen Sinnhaftigkeit seines Seins!
Es ist wie geboren werden - frei von allen Altlasten sein,
aber klar sehend in eine neue Zukunft.
(fernöstliche Weisheit)